Abnehmen nach der Schwangerschaft

Schwangere Frauen haben, sofern sie nicht Heidi Klum heißen, oftmals große Probleme nach einer erfolgreichen Schwangerschaft wieder auf ihr altes Wunschgewicht zurück zu kommen. Klar hat man in den ersten Monaten eh ganz andere „Sorgen & Nöte“ und denkt vielleicht gar nicht ans abnehmen, doch je mehr sich der Alltag und die Routine eingespielt hat, so eher verspürt man vielleicht doch den Wunsch, wieder auszusehen wie früher.

Eins vorweg: Sie sollten sich kein Beispiel an Personen des öffentlichen Lebens wie schon genanntn Heidi Klum & Co nehmen. Warum? Ganz einfach: diese verfügen über eine Nanny und Personal Trainer, sprich ums Kind kümmert sich wer anders während dessen man selber professionell trainiert wird. Sollten Sie zu den glücklichen Personen gehören, die diesen Luxus haben, dann ist dieser Text für Sie nun leider überflüssig.
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